Access Bars® dla firm to krótkie sesje relaksacyjne, warsztaty antystresowe i certyfikowane kursy, które przywracają pracownikom spokój, energię i koncentrację, bez wychodzenia z biura.
● Gliwice, Śląsk i cała Polska ● Od 10 do 100+ osób ● Wycena indywidualna
Spotkania. Telefony. Terminy. Odpowiedzialność. Presja. Setki informacji i ciągłe przełączanie uwagi.
W takim środowisku umiejętność zatrzymania się i regeneracji staje się częścią higieny pracy, tak samo ważną jak ergonomia stanowiska.
wystarczy, by przeszkolić zespół na certyfikowanym kursie Access Bars®
tyle trwa krótka sesja relaksacyjna w biurze
potrzebnego sprzętu po stronie firmy, wystarczy ciche pomieszczenie
Wellbeing to dziś nie dodatek, tylko inwestycja w ludzi. Oto co zyskuje Wasz zespół.
Sesja wycisza układ nerwowy i pozwala ciału zejść z trybu ciągłej gotowości. Pracownicy wracają do zadań spokojniejsi.
Krótkie sesje 20-30 minut w biurze działają jak reset w środku dnia pracy, bez wychodzenia z firmy.
Mniej gonitwy myśli to łatwiejsze skupienie, sprawniejsze decyzje i mniej błędów pod presją.
Regularna regeneracja to element higieny pracy, który wspiera odporność na przeciążenie i zmęczenie.
Spokojniejsi ludzie lepiej się komunikują. Wspólne doświadczenie relaksu buduje zaufanie i relacje.
Nowoczesny benefit wellbeing pokazuje, że dbacie o ludzi, to realne wsparcie employer brandingu.
Przyjeżdżamy do firmy i prowadzimy krótkie sesje Access Bars® (20-30 min) dla kolejnych osób. Idealne na Dzień Zdrowia lub jako comiesięczny benefit.
60-90 minut dla zespołu: jak działa stres w ciele, proste techniki autoregulacji i pokaz sesji Access Bars®.
Jednodniowy kurs Access Bars® z certyfikatem Access Consciousness®. Pracownicy uczą się dawać sesje i mogą wymieniać się nimi w pracy i w domu.
Sesje na konferencjach, integracjach i targach, przestrzeń wyciszenia, którą uczestnicy zapamiętują.
Stała obecność w firmie, np. raz w miesiącu lub raz w kwartale, z elastycznymi zapisami pracowników.
Poznajemy potrzeby zespołu, liczbę osób i oczekiwania.
Proponujemy format, termin i plan dnia. Przygotowujemy wycenę.
Potrzebujemy tylko cichego pomieszczenia, resztą zajmujemy się my.
Zbieramy opinie uczestników i proponujemy dalsze kroki.
uczestników badania Jeffreya L. Fannina (2015, EEG/QEEG, 60 osób) miało wyższą koherencję fal mózgowych po jednej sesji.
średni spadek deklarowanych objawów lęku po 90-minutowej sesji (Terrie Hope, 2017). Objawy depresji: −82,7%.
Analiza sesji Access Consciousness®: uczestnicy opisują głęboki relaks, mniej napięcia, lepszy sen i większą jasność umysłu.
Badania mają niewielkie próby i dotyczą odczuć uczestników. Sesje Access® wspierają relaks i dobrostan, ale nie zastępują diagnozy, leczenia ani psychoterapii.
Napisz kilka słów o firmie. W ciągu 2 dni roboczych wrócimy z propozycją formatu, terminu i wyceną.
Wolisz porozmawiać? 500 922 044 · 794 114 331
Wysłałyśmy e-mail z potwierdzeniem. W ciągu 2 dni roboczych wrócimy z propozycją formatu i wyceną.
Nie widzisz wiadomości? Zajrzyj do folderu Spam, Oferty lub Inne. Jeśli ją tam znajdziesz, oznacz jako „To nie spam”, żeby kolejne maile trafiały do skrzynki odbiorczej.
Wiadomość nie dotarła w ciągu 15 minut? Zadzwoń lub napisz SMS: 500 922 044
